Mindfulness aneb malými kroky k velkým změnám – pokračování

Obsah:

V pokračujícím kurzu Mindfulness budete dál rozvíjet svoji všímavost, díky které můžete svůj život měnit k lepšímu. Zaměříte se na vědomé a nevědomé činnosti a své myšlenkové pochody. Seznámíte se se sílou osvobozujícího pohledu na vaše myšlenky a budete se učit rozvíjet laskavost a to především sami k sobě.

Kurz je veden interaktivní formou, mnohé věci si sami vyzkoušíte.

Cílová skupina:
Všichni zaměstnanci, kteří chtějí rozvíjet svou schopnost všímavosti a kteří již absolvovali kurz Mindfulness – ochutnávka.

Tato rozvojová aktivita podléhá schvalování. V případě zájmu je třeba si o ni zažádat v myFoxu na svém profilu zaměstnance (Moje složka zaměstnance), v části Rozvoj.